ハーブティーは、朝・昼・晩の1日3回飲むのが良いとされています。
ティーポットにハーブを入れて熱湯を注ぎ、蓋を閉めて蒸らしてから濾します。
使用するハーブの量は、必要とする効能によってご調整ください。→ おすすめの淹れ方。

モスリンティーバッグ

カップにモスリンティーバッグ1包を入れ、100℃のお湯200ccを注ぎ、抽出してください。
お好みで3回目までお愉しみいただけます。
※抽出時間は、各ブレンドにより異なりますので、パッケージの表記をご確認ください。

リーフティー

ティーポットにティースプーン1杯分の茶葉を入れ、100℃のお湯200ccを注ぎ、
抽出してください。お好みで3回目までお愉しみいただけます。
※抽出時間は、各ブレンドにより異なりますので、パッケージの表記をご確認ください。

水出しの作り方

リーフティーを使用します。茶葉の量は、水100ccに対して2g（大さじ山盛り1杯分）です。
ボトルに茶葉を入れて冷水を注ぎ、常温で30分〜1時間置きます。
次に、冷蔵庫で一晩（約8時間）寝かせて、じっくりと抽出します。
翌朝、茶葉を濾して完成です。※時間がない場合には、茶葉に常温の水を注ぎ、常温で3〜4時間置きます。
茶葉を濾し、氷を入れて冷やしてお飲みください。